Tag Archives: train for trainer

Baiknya Stres

Baiknya Stres….

Beberapa tahun yang lalu seorang nenek berumur lebih dari 60 tahun datang IGD RS sekitar jam 2 dini hari, kebayang kan itu jam yang paling enak buat tidur, dan sayalah dokter jaga IGD waktu itu. Nenek itu mengaku tidak bisa tidur selama 7 tahun, mungkin yang dimaksudkan adalah jarang tidur nyenyak dalam kurun waktu itu. Tentunya selama itu sudah pernah berobat khan? Nenek itu menceritakan bahwa sudah sering berganti-ganti dokter bahkan dokter psikiater. Beberapa dokter memberikan obat tidur, dan itu yang terus menerus dikonsumsi selama 7 tahun terakhir. Menurut Anda apa yang menyebabkan nenek itu terganggu tidurnya? Ya betul, STRES.

Continue reading